Selbstliebe klingt einfach.

Und doch ist sie schwer zu praktizieren. 

Viele Gründe führen dazu,

dass wir uns überfordern –

Körper und Seele.

 

Tief verankerte Muster lenken uns,

formen die Art, wie wir uns selbst behandeln.

 

Ohne Selbstliebe

wird Nähe zu anderen schwer.

Wahre Selbstliebe entsteht

aus innerer Zufriedenheit.

Und aus einer leisen Zutat: Vergebung.

 

Vergebung –

nicht nur für andere,

sondern auch für sich selbst.

Sie verändert die Vergangenheit nicht.

Aber sie bereichert die Zukunft,

öffnet den Blick

auf das, was noch möglich ist.

 

Das klingt einfach,

doch in Wahrheit ist es eine

Herausforderung.